Правильно подобранное снаряжение — залог безопасности и удовольствия от катания. 

Главное правило: Не "на вырост", а "по размеру"!

Мы же не покупаем сапоги на три размера больше? С горнолыжным снаряжением — то же самое. Слишком большое снаряжение будет плохо управляться и может быть опасным.
Итак, поехали по пунктам!

1. Горнолыжные ботинки — самый важный элемент!
Ботинки — это как руль у машины. Если он болтается, машина не слушается.

Как подбирать:
  1. Размер: Ребёнок должен надеть один тонкий горнолыжный носок (не шерстяной и не два носка!). Плотно застегните все клипсы (застёжки).
  2. Проверка: В застёгнутом ботинке ребёнок должен встать прямо. Пятка должна быть плотно зафиксирована и не подниматься при наклоне вперёд. Пальцы ног могут слегка касаться носка ботинка, но не должны быть поджаты или упираться сильно.
  3. Тест в положении "вперёд": Попросите ребёнка принять позу лыжника — немного согнуть колени и наклонить голень вперёд. В этот момент пальцы должны перестать упираться, а пятка оставаться на месте.
  4. Ощущения: Спросите ребёнка: "Тебе где-то давит? Жмёт?" Ботинок не должен вызывать боль. Он должен ощущаться как плотная, уверенная "кокон", но не как тиски. Пусть ребёнок походит в застёгнутых ботинках 10-15 минут по магазину. Так станет ясно, не жмёт ли он где-то.
2. Горные лыжи — подбираем по росту и весу
Раньше лыжи подбирали "по подбородку" или "по носу". Сейчас подход немного изменился, особенно для новичков.
Для начинающих детей:
  • Оптимальная длина лыж: Должны доходить ребёнку где-то между грудью и подбородком. Чем короче лыжи (в этом диапазоне), тем легче ими управлять.
  • Чем младше и легче ребёнок, тем ближе к грудине должны быть лыжи.
  • Если ребёнок полный и крепкий, можно взять лыжи чуть длиннее, ближе к подбородку.
Для детей, которые уже уверенно катаются в "плуге" и начинают поворачивать:
  • Лыжи можно брать до уровня носа.

3. Горнолыжные палки — для самых первых шагов не нужны!
Серьёзно! Палки только мешают начинающим, когда они учатся держать равновесие и осваивать "плуг".
  • Когда давать палки? Тогда, когда ребёнок уже уверенно делает "плуг", тормозит и начинает поворачивать, съезжая с небольшой горки.
  • Как подобрать? Переверните палку вверх ногой и дайте ребёнку взять её под кольцом. Если в согнутой руке у него получился прямой угол (90 градусов) между предплечьем и плечом — палка подошла.
4. Шлем — не обсуждается!
Как подобрать:
  1. Померить на подшлемник или шапку, в которой ребёнок будет кататься.
  2. Шлем должен сидеть плотно, но не давить. Щёки не должны трястись при резком повороте головы.
  3. Ремешок под подбородком должен быть застёгнут так, чтобы между ним и подбородком проходил один-два пальца.
5. Маска (очки) — защита от солнца, ветра и снега
Без очков на склоне нельзя! Они защищают глаза от ультрафиолета (в горах он очень сильный) и от снега, который летит в лицо.
Как подобрать:
  • Примеряйте маску вместе со шлемом.
  • Между маской и шлемом не должно быть зазора.
  • Маска должна плотно, но комфортно прилегать к лицу, не давя на переносицу и скулы.
  • Линза должна обеспечивать хороший обзор.